- @pianist_ellie アクシデントですね。世の中がうごいている証です(^-^)/
- 自分が世界とどれぐらい真っ直ぐ向き合えているのかを確かめる。ピタっと揃った時の安心感はすごい！でも、また、それにも慣れちゃうから、すごい！
- 力を入れないで済むために何かできる事は無いかと考えるのが稽古。だこらこそ、苦手な人、苦手なこと、嫌な事に出会っても、そこで緊張しないで済む方法は無いかと探すことができるようになるのか…なんだ、ある意味慣れか（笑）簡単に考えようっと^_^
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大人の武道塾
2010-12-20
- @ansinkun そうか！睡眠も無意識ですもんね。
- 体のために運動をするのではなく、心を揺らさないために体を研究するのだ！
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2010-12-19
- @koji4000 それで心が揺れなくなるようになればいいんだけど、そうでもなさそう。
- 嫌な事、苦手なひとに出会ってしまうと心が揺れる。心を揺らしたくない、と思っても揺れる。じゃあできる事はバランスを保つ事。心の揺れを戻すためにあるのかぁ～。気づく事って当たり前の事ばっか。でも、きっと、それが知っているから分かったへと移る瞬間。
- そうか！体のバランスは食事でとる。心のバランスを動き方でとっていたのか！一人で納得した（笑）
- 体のバランスの取り方。食事と運動。入ってくるものに注意をする事、出て行くものに注意をする事。サプリメントや青汁は食事側のサポート。運動においてのサプリメントってあるのかな？運動補助○○みたいな。
- 心と体のバランスが取れれば楽しく生きられる。
- バランスが取れた生き方をすればいい。でも、それは外からみると危なっかしいモノかもしれない。見ている人はその危なっかしさで自分がバランスをとっているのではなく、踏ん張っている事に気づく。
- 楽しい生き方の分岐点は就職活動をしないと決めたあの日だったかも知れないし、長髪にしよう、と決めたあの日だったカモしれない。それまでの自分とバイバイするのには勇気がいるけど、後悔しなければ楽しい！たぶん（笑）
- 今この瞬間までに自分が得たモノ、失ってしまったモノの中心を考えると、強くなれる。心がね。
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2010-12-18
- @natsu_no_haru 最近口が達者になって来ました（笑）
- まさか、あんな動きができるとは…
- 確かな感覚があるから、それを相手に向ける事ができる。相手も向けられた事がわかるからか、ピクッと反応する。
- 腹という物理的な制約があるから力が外に拡がらない。腹の中にたまった力がぐっと固まる感じはこれまでに無い「確か」なもの。
- 縦回転を生み出すには受身。でも、それでは間に合わない。そして、普段立っている時に転びそうなバランスは作りにくい。じゃあ、どうする？答えは呼吸。吸う息、吐く息、そこに渦巻きを作ってみるとお腹の中にビー玉サイズの塊が！
- う～ん、ここに来てまた、丹田かぁ。奥が深い！そして楽しい！
- この何年か、ずっと楽しいのは、文句や批判を考える暇があったら研究を進めたい、と思えるようになったから。
- 点であり、渦。Powers of Tenの原理。
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2010-12-17
- @koji4000 おめでとう！
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