あけましておめでとうございます

　あけましておめでとうございます。
　
　新しい年、２００９年が始まりました。
　年がかわる事でなんだか自分のココロの中にも変わるものが生まれているような気がしませんか？
　こういう時ってチャンスなんです。
　
　自分が変わりたい、と思った時に「動いて」みる。
　つまりカラダを動かすという事。
　面倒な事、不安な事、怖い事もたくさんありますが、
　ちっちゃい一歩を自分の力でやってみる事が良いように思えます。
　
　自分のカラダが「動かない」ものだと認めたとき、
　少しだけ安心感を得たんですね。
　
　弱い自分をそのまま認めたことが今につながっています。
　最初の一歩はとても不安でした。
　
　先が見えない不安。
　でもこの不安があるからこそ、楽しさもくるし、自分に向き合う事が出来ます。
　
　昨年の活動の中でたくさんの人たちと出会え、
　そのおかげで自分が考えている以上にココロとカラダが大きなものだという事が分かりました。
　誰の中にも大きなものが溢れている、
　それを実感し、楽しさを共有できる世の中になればどんなに楽しいだろう・・・。
　
　今年はもっともっと自分らしさを楽しめるような仲間を作っていきたいと思っています。
　お手伝いをお願いします。